2012.05.15 Tuesday
ネガティブシンキングとポジティブシンキング
…どっち傾向？
と言われれば、わたしはどっちでもないかなあ、と現時点では答えます。
「ま、なんとかなるでしょ」と考えることが多いことは多いのですが、それはわたしがこれまで「本当のピンチ」に出会ったことがないせいかもな、とも思います。
ネガティブになることもあればポジティブになることもある、それでいいとは思います。
たいていの人はたぶんそうなんだとも思いますし。
どっちかだけ、もしくはどっちかに偏り過ぎるとやっぱりしんどい。
ポジティブシンキングがよいものだ、ということ自体を否定する気はありませんが、あれもこれもひとくくりにポジティブ、という考え方はどうにもしっくりきません。
最近、「ああ、そういうことなのかな」と、人と話していてその「しっくりこない」理由が腑に落ちたことがありました。
と言われれば、わたしはどっちでもないかなあ、と現時点では答えます。
「ま、なんとかなるでしょ」と考えることが多いことは多いのですが、それはわたしがこれまで「本当のピンチ」に出会ったことがないせいかもな、とも思います。
ネガティブになることもあればポジティブになることもある、それでいいとは思います。
たいていの人はたぶんそうなんだとも思いますし。
どっちかだけ、もしくはどっちかに偏り過ぎるとやっぱりしんどい。
ポジティブシンキングがよいものだ、ということ自体を否定する気はありませんが、あれもこれもひとくくりにポジティブ、という考え方はどうにもしっくりきません。
最近、「ああ、そういうことなのかな」と、人と話していてその「しっくりこない」理由が腑に落ちたことがありました。
「どういうこと？」と思われたかもしれません。
比較的わかりやすいかな、という例で言えばですね。
たとえば、ある女の子に片思いしている男の子がいるとして。
彼女とは顔見知り程度に会話を交わすことがあるくらいで、特に親しいわけでもない。
残念なことに、彼女は彼に全く興味を示す様子がない。
さて、こういうとき彼はどうするか。
「彼女もぼくのことが好きに違いない。でも素直になれないからぼくに声をかけづらいんだ。恥ずかしがらずに、素直になってくれればいいのに」
…という、ちょっと怖い考えを持つ場合もあるでしょう。
これがつまり「現状の取り違え」。
冷静になって現状を見れば、
「彼女とはそれほど親しくない」
「彼女はどうやら自分にはあまり興味がない」
という、ごくごくシンプルな事象が横たわっているだけです。
それを都合のいいように解釈したのが、上記の彼の考え方。
現状を取り違えた先どうなるか。
あまりいい結末が待っているとは思えません。
彼の考えを「究極のポジティブシンキング」という言い方もできるかもしれませんが、なんでもかんでもポジティブで片付ける違和感、これに通じているとも言えそうです。
自分(もしくは他人や大勢のこともある)にとってマイナスである、悲しい・つらい・都合が悪いといったことにかかわらず、きちんと現状把握した上で、希望を持つのがポジティブシンキング。
そこで希望を持たないのがネガティブシンキング。
「どういう状況なのか」に対して「いいとは言えない」と判断することが「ネガティブシンキング」なのではないと思います。
ネガティブだポジティブだ言う前に、現実が見えてないとね、てことです。
だから上記の例で言うと、
「好きか嫌いか以前に、どうやら彼女は自分に興味がないらしい。じゃあ少しでも話す機会を作るにはどうしたらいいか？だんだんと自分のことを知ってもらえれば、ちょっとは興味を持ってもらえるんじゃないか？」
というのがたぶんポジティブな子なんでしょうね。
ネガティブになっていたとしても、現状がきちんと見えていればまだだいぶエエやんか！と思います。
希望が持てないとしても、徐々に、徐々に、現実を受け入れて消化する強さを、ゆっくりとでもいいから身につけられれば。
希望はそのあと見えてくる！
見えるんですよ、ほんとにこれが。
